諾羅病毒 (Norovirus)

什麼是諾羅病毒？

諾羅病毒是能夠引起腹瀉、嘔吐和胃痛的一組病毒。通常，人們還使用病毒性胃腸炎、腸胃感冒及食物中毒等其他名稱來表述諾羅病毒。此類病症與流感（流行性感冒）無關，流感一般會引發呼吸系統疾病。

哪些人會感染諾羅病毒？

任何人都可能感染諾羅病毒。諾羅病毒在全世界範圍內均有流行，但它的感染物件僅限於人類。由於具備易於傳染的特點，諾羅病毒能夠迅速傳播，且在人群中普遍存在。

感染者會表現出哪些症狀？

人們通常在感染病毒後的 1 至 2 日開始出現一些症狀，不過，也有人在感染後的 12小時內便有所反應。常見的症狀包括噁心、腹瀉、嘔吐及胃痛。人們有時可能會表現出低燒、寒顫、頭痛、肌肉痠痛和疲倦等症狀。感染者可能會突然發病，而且人們可能會多次感染諾羅病毒。儘管諾羅病毒的感染者有時候不會表現出任何症狀，但是，此類感染者仍然可以將病毒傳染給他人。

症狀的持續時間有多久？

大多數感染者會在 1 至 2日內恢復健康。有些時候，感染者由於無法攝取充足的水分而未能彌補因腹瀉和嘔吐而流失的水分，這樣，他們就會表現出脫水的症狀。對於年幼的兒童、年長者或存在某種其他健康問題的人士而言，這種情況極易發生。

病毒如何傳播？

在感染者的糞便（排洩物）或嘔吐物中可以發現諾羅病毒。如果感染者在便後未能徹底清洗雙手，那麼，諾羅病毒可以經由感染者的雙手汙染食物、飲用水或物體表面。
人們感染諾羅病毒的途徑如下：

• 食用或飲用遭到感染者汙染的食物或飲料。
• 生食捕撈自受汙染水域的貝類海鮮。
• 在接觸受汙染的物體或表面後，未經洗手便觸控嘴巴或進食。

感染者在出現症狀後應該採取何種措施？

您應該大量飲水以防出現脫水症狀，並應勤洗雙手。如果您還有任何疑慮（尤其是在您未能迅速恢復健康或者存在脫水危險的情況下），請聯絡您的醫療保健提供者。

感染者多久會將諾羅病毒傳染給他人？

在大多數情況下，從感染者感到不適之時直至其恢復健康後的 3日期間，人們均可以將病毒傳染給他人。對於預防傳染而言，培養良好的洗手習慣至關重要。

感染者是否應該停工或停課？

是的。為了防止將疾病傳染給他人，感染者應該在家休息直至完全康復且所有症狀消失。按照公共衛生條例的規定，受感染的食品加工人員和醫療保健工作者必須在症狀完全消失的 72小時後方可恢復正常工作。

如何預防諾羅病毒感染？

• 經常以肥皂和溫水清洗雙手，尤其在下列情況下更要如此：
• 在使用衛生間後
• 在更換尿布後
• 在製備食物前
• 在開始吃飯前

• 如果您家中有人正在患病，請務必謹記勤洗雙手

• 在發生嘔吐或腹瀉後，請立即清理受汙染表面並仔細消毒.
• 請正確地烹製食物（特別是貝類海鮮）
• 在食用水果和蔬菜前，請徹底清洗和/或削皮
• 在您具有感染症狀之時，請避免為他人制備食物，您至少需要等到恢復健康的 3 日後方可從事此類活動